CBDで健康美へ!自然が育むヘンプの成分が女性にもたらす素敵な効果

今回はCBDがもたらす女性への恩恵について詳しくご紹介していきます。女性の体調は日々変化を繰り返し、それに伴った感情の変化にも悩まされる人は多くいます。そんな悩みを安心安全に解消できたら嬉しいですよね!女性にやさしい天然成分の効果とおすすめの使い方もぜひチェックしてみてください。

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【目次】
1.CBDがもたらす女性への恩恵
2.CBDは女性特有のお悩みにも効果が?
3.CBDで健康美をめざす【おすすめの方法】
4.まとめ

1.CBDが女性にもたらす素敵な効果

睡眠の質 美肌効果 
ホルモンバランス 
CBDスキンケア
CBDオイル 
オーガニックスキンケア

CBDが女性にとても効果をもたらしてくれるのはご存知ですか?女性にとって嬉しい効果は主に以下のようなものがあります。

  • 美肌効果
  • 睡眠の質改善効果
  • 食欲コントロール
  • 感情コントロール
  • 集中力UP効果

湿度や環境の変化、またホルモンバランスが常に変化している女性にとって、美肌を維持するのはとても大変なこと。CBDは海外ではアトピー治療などにも用いられる成分で、肌を保湿し健やかな状態に保つ作用があるとされているんです。肌に塗るCBDは、表皮1cm程度まで浸透すると言われていて、紫外線や外敵から受けたダメージも修繕をサポートしてくれます。

また睡眠もとても大切ですよね。人はレム睡眠(深い眠り)の最中に体が回復したり細胞が修正されたりします。そのため、睡眠の質が低下するということは、体の修復が充分にされないことを意味しているのです。CBDで睡眠の質を改善することは身体にとてもプラスになるということですね。

さらに嬉しい効果は食欲コントロール!イライラしたり、疲れたりするとついつい食べ過ぎてしまうことがありませんか?反対に胃の不調などで食欲が急激に低下してしまうなんてことも…そうした食欲のコントロールもCBD作用による細胞の働きで調整してくれるので、CBDは女性の強い味方になってくれそうです!その他にも感情コントロールや集中力UPにも嬉しい効果が期待できます。ストレスがたまったり、気持ちが落ち込むと集中力も低下しますよね。CBDは女性の日々の生活がスムーズに過ごせるように、そして健康美を目指せるよう、縁の下の力持ちになってくれるのです!

CBDは女性特有のお悩みにも効果が?

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生理の体調不良 CBDオイル
CBDスキンケア 鎮痛効果 PMS
生理痛 頭痛 関節痛 
リラックス 世界保健機構
CBDの効能

>CBDは女性特有のお悩みにも効果があるとされています。女性は毎月訪れる生理周期において、体調にすごく変化がありますよね?またPMS(生理前症候群)で辛い人も多いです。日本では生理による体調不良に悩む女性はおよそ8割。しかもその内の3人に1人は日常生活に支障が出てしまうほどです。でも残念ながら日本ではこうした悩みがなかなか受け入れられず、「病気ではないから我慢するもの」という古い固定概念がまだまだ存在します。海外ではすでにこうした女性特有の症状に対する研究が進んでおり、CBDも例に漏れずこれらの対策の一つとして用いられているのです。

WHO(世界保健機構)が提示しているCBDの効能の中には鎮痛効果もあると言われています。生理痛や腰痛、頭痛や関節痛など、独特の痛みにも作用があるとされ、すでに多くの女性が生活に取り入れています。また、生理やPMSによるイライラの精神的な症状の緩和もサポートしてくれます。

CBDを用いる最大のメリットはやはり天然成分というところ!薬剤で痛みを抑える場合、化学成分が体内に残留・蓄積してしまったり、依存性や副作用がある可能性もあります。また、胃にも負担がかかってしまい、反対に体調不良を引き起こすこともあるかもしれません。CBDはWHOにより依存性がないことが認められていますし、自然療法にも用いられるため、毎月訪れる女性特有のお悩みにも嬉しい成分になるのです。体調が優れない時ほど、安心安全に優しく自身の体をケアしてあげましょう。

CBDで健康美をめざす【おすすめの方法】

ヨガ メディテーション 
CBDオイル CBDスキンケア
ストレス 

女性が健康美をゲットするために試したい、おすすめのCBD利用方法をいくつかご紹介していきます。今すぐ始められる簡単なものですが、心身共に健康美を目指すにはとっておきの方法です!ぜひ試していてくださいね!

【CBD×ヨガ】

CBDとヨガはとても相性抜群な組合わせだということをご存知ですか?ヨガはもともと感情や体調、食欲や睡眠などあらゆるカテゴリーをコントロールするために始められたインダス文明の一つです。その頃は修行の一環で行われていたのですが、現在は健康を目指すスポーツの一種となっていますよね。この「コントロール」という響き、どこかで聞き覚えはありませんか?そうです、実はヨガの目的とCBDの効果はとても似ているんです!そのため、CBDを適量摂取してからヨガを行うことで、相乗効果が生まれるというワケです。ちなみにCBD先進国のアメリカでは、ヨガスタジオに当たり前のようにCBDが置いてあるんですよ。皆さんも運動不足解消、ストレス発散、そして健康美のために【CBD×ヨガ】をはじめてみませんか?

【CBD×アロマ】

CBDは独特の香りや苦みがあるため、エッセンシャルオイルやフレーバーが調合されている商品が沢山あります。「精油ってただ香りがいいだけでしょ?」と思う方もいるかもしれませんが、実はさまざまな効果があります。精油の香りや成分は脳を刺激し、状況に合わせて集中力を高めたり、逆にリラックスタイムへと導いてくれたり、気分を上昇させたり、抗アレルギー、抗感染などの様々な効能があります。また、天然成分から抽出されている高品質の精油には、その植物の効能も備わっているとも言われているのです。自分好みの香りを見つけて極上の【CBD×アロマ】タイムを体験してみましょう。

【CBD×音楽】

音楽を聴いて心が動かされることはありませんか?実はそれ、動いているのは心ではなく脳みそなんです。生物研究結果でも、音楽を聴くとストレス細胞が減少すると言うことがわかっています。また、音楽を聴いたときに刺激される脳の一部は「幸せホルモン」を分泌している部分と隣接しているのだとか。そのため、音楽で刺激された部分がお隣の「幸せホルモン」分泌部分も刺激され、心地良い気持ちとなるそうです。CBDのストレス緩和作用やリラックス作用は音楽との相性も抜群!好みのアロマ入りCBDと一緒に使えば、外見だけでなく内面である心も健康的で美しくなれそうな気がしますね。

まとめ

CBD 大麻草 エッセンシャルオイル 音楽とCBD 精油 CBDオイル

今回はCBDが女性に与える素敵な影響と、おすすめの利用方法についてご紹介しました!女性特有のお悩みにも効果が期待できる安心安全成分ですので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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